Come cambia il corpo con gli anni, quali sono le malattie più frequenti dell'anziano, come prevenirle e a quali servizi rivolgersi in Italia: tutto quello che serve sapere per vivere a lungo e in salute.
Le patologie → Geriatri Consigliati Sub-SpecializzazioniLa gerontologia è la branca della medicina che studia i meccanismi biologici dell'invecchiamento e della senescenza, compresi gli aspetti sociali e psicologici in grado di influenzare direttamente lo stato di salute e l'insorgenza delle malattie tipiche della persona anziana.
Il geriatra è il medico che esercita la sua professione conoscendo bene le nozioni fornite dalla gerontologia, tanto che non è rara la denominazione di gerontologo. La geriatria è infatti la disciplina clinica che si prende cura dell'anziano, spesso affetto da più malattie contemporaneamente.
Il suo obiettivo non è solo curare le singole malattie, ma preservare il più a lungo possibile l'autonomia, le capacità e la qualità della vita della persona, insieme alla famiglia e ai servizi del territorio.
Con l'età le malattie si sommano, i farmaci aumentano e piccoli problemi possono compromettere l'autonomia. Riconoscerli per tempo permette di vivere più a lungo e meglio.
Il geriatra valuta la persona nel suo complesso: salute fisica, memoria, umore, autonomia nelle attività quotidiane e contesto familiare e sociale.
Chi assume molti farmaci rischia interazioni ed effetti collaterali. Rivedere periodicamente la terapia riduce cadute, confusione e ricoveri.
La fragilità si può riconoscere e spesso invertire con attività fisica, alimentazione adeguata e controllo delle malattie croniche.
Disturbi della memoria e depressione non sono una parte "normale" dell'invecchiamento: una valutazione precoce cambia il percorso di cura.
Una caduta su cinque, dopo i 65 anni, porta a fratture o ricoveri. Valutare equilibrio, vista, farmaci e casa riduce il rischio.
Il geriatra orienta familiari e caregiver tra i servizi del territorio: assistenza domiciliare, centri diurni, strutture residenziali.
Una visita geriatrica periodica è una buona abitudine dopo i 65-70 anni: permette di fare il punto su malattie croniche, farmaci, memoria, equilibrio e autonomia, e di intervenire prima che compaiano problemi. Se preferisci rivolgerti privatamente a uno specialista, consulta le schede dei geriatri selezionati da gerontologia.it.
Si invecchia in modi molto diversi: per questo la gerontologia osserva la persona su più piani, che si influenzano a vicenda.
Approfondisci le malattie più frequenti dell'anziano, scopri i rami specialistici della gerontologia e lo strumento che sta alla base della cura geriatrica.
Le malattie e le sindromi geriatriche più comuni: dai disturbi cognitivi alle cadute, dalle malattie del cuore a quelle delle ossa.
La gerontologia comprende rami clinici, riabilitativi, sociali e di ricerca, per rispondere a tutti i bisogni della persona che invecchia.
È lo strumento con cui il geriatra e l'équipe dei servizi misurano salute, autonomia, memoria, umore e situazione sociale dell'anziano, per costruire un piano di cura su misura.
L'Italia è uno dei Paesi più longevi d'Europa. Vivere più a lungo è una conquista: la sfida è farlo in salute e in autonomia.
A 65 anni un uomo può attendersi in media altri 19,7 anni di vita e una donna altri 22,6, valori superiori alla media dell'Unione Europea.
A queste si aggiungono quasi 900.000 persone con disturbo neurocognitivo lieve. Con i familiari che assistono, sono coinvolte circa 6 milioni di persone.
Nel 18% dei casi la caduta causa una frattura e nel 16% un ricovero. Il rischio cresce con l'età: le cadute riguardano quasi un terzo degli ultra 85enni.
Si comincia a invecchiare bene molto prima della terza età. Ecco le attenzioni principali, da concordare sempre con il proprio medico di medicina generale.
Attività fisica regolare, dieta mediterranea, niente fumo, controllo di peso, pressione, colesterolo e glicemia. Adesione agli screening oncologici.
Valutare il rischio di osteoporosi, mantenere la forza muscolare con esercizi di resistenza, controllare vista e udito.
Vaccinazioni raccomandate (influenza, pneumococco, herpes zoster) e revisione periodica di tutti i farmaci assunti.
Attenzione al rischio di cadute, alla memoria e all'umore. Una valutazione geriatrica aiuta a fare il punto.
Monitorare le attività quotidiane, l'alimentazione e la sicurezza della casa, e coinvolgere la rete familiare e i servizi.
Cure personalizzate sulle priorità della persona, attenzione al dolore, al comfort e alle relazioni.
In Italia la persona anziana e la sua famiglia possono contare su una rete di servizi sanitari e sociali. Il primo riferimento resta il medico di medicina generale.
Il medico di medicina generale prescrive la visita specialistica geriatrica con la ricetta elettronica. Si prenota tramite il CUP regionale, con il ticket dove previsto.
Il PUA dei distretti sanitari accoglie le richieste di assistenza delle persone non autosufficienti e attiva la valutazione multidimensionale.
L'Unità di Valutazione Multidimensionale stabilisce i bisogni della persona e il Piano Assistenziale Individualizzato, con i servizi più adatti.
L'Assistenza Domiciliare Integrata (ADI) porta a casa medici, infermieri, fisioterapisti e operatori sociosanitari, in base al piano di cura.
I Centri per i Disturbi Cognitivi e le Demenze (CDCD) del SSN si occupano della diagnosi e della presa in carico delle persone con disturbi della memoria.
Confusione improvvisa, difficoltà a parlare o a muovere un lato del corpo, dolore al petto, caduta con dolore o impossibilità ad alzarsi: chiamare il 112 / 118.
Oltre al Servizio Sanitario Nazionale puoi prenotare una visita direttamente presso uno studio geriatrico privato, scegliendo lo specialista, con tempi di attesa generalmente più brevi e, spesso, la possibilità di una visita a domicilio. Consulta le schede dei geriatri selezionati da gerontologia.it, con indirizzi, contatti e modulo di richiesta informazioni.
Una valutazione geriatrica periodica è il modo più semplice per proteggere salute e autonomia. Parlane con il tuo medico di medicina generale.
La gerontologia studia l'invecchiamento in tutti i suoi aspetti: biologici, psicologici e sociali. La geriatria è la disciplina medica che applica queste conoscenze alla cura delle persone anziane. Il geriatra viene spesso chiamato anche gerontologo.
Non esiste un'età fissa. In genere il geriatra segue persone oltre i 65-75 anni, soprattutto se hanno più malattie croniche, assumono molti farmaci, hanno disturbi della memoria, cadute o una riduzione dell'autonomia.
Un lieve rallentamento è comune, ma dimenticanze che peggiorano, che interferiscono con la vita quotidiana o che vengono notate dai familiari vanno valutate dal medico. Molte cause sono trattabili e una diagnosi precoce di demenza permette di pianificare le cure.
Si parte dal medico di medicina generale o dal Punto Unico di Accesso del distretto. Dopo la valutazione multidimensionale viene definito un piano assistenziale che può includere l'Assistenza Domiciliare Integrata (ADI).
Confusione o sonnolenza improvvisa, cadute ripetute, perdita di peso non voluta, difficoltà a camminare, cambiamenti dell'umore o del comportamento, rinuncia alle attività abituali. In questi casi rivolgiti al medico senza aspettare.